Ammattikoulun tatami
Utinkatu 47, Kouvola
info@oushinkan.fi

Oushinkan Karate

Oushinkan ry on Kouvolassa vuonna 1976 perustettu karateseura, jossa harjoitellaan Wadoryu-karatea JKF Wadokain teknisten standardien mukaisesti. Seura on JKF Wadokain (Japan Karate Federation) sekä Suomen Karateliiton jäsenseura. Seuran tavoite on edistää karateharrastusta sekä tarjota laadukasta harjoitustoimintaa ja muita lajiin liittyviä tapahtumia sekä aikuisille että junioreille.

Ajankohtaista

2 viikkoa sitten

Oushinkan ry

Team Kouvola pääsi viimein aloittamaan leirivuoden jo perinteeksi muodostuneella Mikkelin kesäleirillä. Kylmä ei varmaan päässyt kenellekkään tulemaan. Kuvassa Kouvolan porukka ja leirinvetäjänä toiminut Niko Utriainen. ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

1 kuukausi sitten

Oushinkan ry

Olipas mukava aloitella treenit tänään ja kuulla kaikkien kuulumisia keväältä! Treenit treenattiin ihan pihalla kauniissa kesäillassa. Ehkä nyt jos oli ajatus pudistella pölyt karatepuvusta tauon jäljiltä, niin taisi kyllä käydä toisinpäin, sen verran kenttää pöllytettiin nimittäin, että saattoi jotain tarttua kotiinkin viemisiksi, muutakin kuin karateoppia 😄
Kiitos kaikille treenaajille!!
... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

1 kuukausi sitten

Oushinkan ry

Maanantaina (01.06) päästään jälleen tatamille ja siihen liittyen muutamia käytännön ohjeita turvallisesta ja hygienisestä harjoittelusta:

- Treeneihin tullaan vain terveenä!

- Treeneihin tullaan jo valmiiksi karatepuku päällä, näin ei olla kaikki yhdessä sumpussa pienissä pukuhuonetiloissa

- Varustaudu myös ulkokengillä, osa harjoittelusta VOI olla ulkona

- Haanojan Haalille tullessa aulassa on yleisö WC, jossa on käsienpesupiste. Kädet pestään ennen ja jälkeen harjoitusten. Käsidesiä on saatavilla tatamilla, jota myös käytetään mennen tullen.

- huolehdi myös jalkojesi hygieniasta (niin kuin normaalistikin harjoituksiin tullessasi), likaisilla jaloilla ei tulla saliin.


Kesäkuun harjoitusajat

Maanantaisin Haanojan Haalilla

18:00 - 19:00 alle 14-vuotiaat

19:00 - 20:30 yli 14-vuotiaat

Keskiviikkoisin ulkotreenit yli 14-vuotiaille kello 18:00. Kokoontuminen urheilupuistossa, tenniskentän vieressä.

Treeneissä nähdään!! 🥋👊
... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

2 kuukautta sitten

Oushinkan ry

Tällainen treenivinkki liiton sivulta tällä kertaa! Tätä tullaan muuten varmasti treenaamaan heti kun vain pariharjoittelu on mahdollista. 👊 ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

2 kuukautta sitten

Oushinkan ry

Hyvä harjoitus ja kesän lähestyessä pystyy varmasti tekemään myös ulkona. Ylös, ulos ja treenaamaan! 👊 ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

2 kuukautta sitten

Oushinkan ry

Viikon aloituksen kunniaksi voi tehdä videossa näkyvällä tavalla mukavan karatejumpan. 👊 ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

Oushinkan Karate

Copyright © 2019. Kaikki oikeudet pidätetään.
map-markerenvelope linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram