Ammattikoulun tatami
Utinkatu 47, Kouvola
info@oushinkan.fi

Oushinkan Karate

Oushinkan ry on Kouvolassa vuonna 1976 perustettu karateseura, jossa harjoitellaan Wadoryu-karatea JKF Wadokain teknisten standardien mukaisesti. Seura on JKF Wadokain (Japan Karate Federation) sekä Suomen Karateliiton jäsenseura. Seuran tavoite on edistää karateharrastusta sekä tarjota laadukasta harjoitustoimintaa ja muita lajiin liittyviä tapahtumia sekä aikuisille että junioreille.

Ajankohtaista

7 päivää sitten

Oushinkan ry

Vaikka sali on väliaikaisesti suljettuna se ei estä karaten treenaamista. Tässä esimerkkejä, missä seuran ohjaajat harjoittelevat. Harjoittelupaikaksi sopii loistavasti autotalli, olohuone tai mikä parasta luonnon keskellä! Laita alle missä sinä pidät karatesi kunnossa! ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

1 viikko sitten

Oushinkan ry

#seurapaitapäiväkotona ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

2 viikkoa sitten

Oushinkan ry

Vallitsevan tilanteen vuoksi harjoitukset ovat peruttu toistaiseksi. Muistakaapas, että karatea voit harjoitella myös kotona ja onkin tärkeää pitää itsensä liikkeessä! Oheisessa videossa Pinan Nidan kertaukseksi Hironori Otsukan suorittamana ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

4 viikkoa sitten

Oushinkan ry

Flunssakausi on todellakin täällä! Muistutamme harrastajiamme siitä, että jos tunnet itsesi kipeäksi (kuume, nivelsäryt, väsymys), on syytä levätä ja jättää urheilu kunnes olet tervehtynyt. Tämä on tärkeää paitsi itsesi ja paranemisesi kannalta, myös tartuttamisen kannalta. Taudit tarttuvat hanakammin alkuvaiheessa, jolloin omat oireet voivat olla vielä lieviä. Jos tunnet itsesi kipeäksi, muista levätä ja jättäytyä pois yhteisistä harjoituksista, ettet tartuta muita ja pahenna omaa tautia. Takaisin salille voi tulla kun oireet ovat loppuneet ja takana on muutama päivä terveenä. Mikäli olet altistunut koronavirukselle, vältäthän salille tuloa kahden viikon ajan. Muistetaan myös hyvä hygienia ja pestään kädet ennen ja jälkeen harjoitusten! Paljon terveitä treenipäiviä kevääseen kaikille!! ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

2 kuukautta sitten

Oushinkan ry

Huomenna torstaina ei ole harjoituksia. ... Lue LisääLue Vähemmän

Lue Facebookissa

Oushinkan Karate

Copyright © 2019. Kaikki oikeudet pidätetään.
map-markerenvelope linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram